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Enfermedad de Raynaud

El proveedor de atención médica le ha dicho que tiene enfermedad de Raynaud. También se conoce como fenómeno de Raynaud o síndrome de Raynaud. La enfermedad de Raynaud no tiene cura. Pero es posible controlarla para prevenir los ataques.

Mano y pie en los que pueden verse las puntas de los dedos sin color.

¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad de Raynaud?

Los ataques de la enfermedad de Raynaud suelen ser provocados por frío o estrés. Durante un ataque, ocurre un estrechamiento repentino de los vasos sanguíneos (llamado vasoespasmo). Por lo general, esto ocurre en los dedos de las manos y de los pies. En casos aislados, la nariz, las orejas e incluso la lengua pueden verse afectadas. El estrechamiento de los vasos sanguíneos reduce el suministro de sangre a la zona. Por este motivo, se pone blanca, azul o roja. La persona puede sentir hormigueo, entumecimiento o dolor. A medida que se alivia el ataque, los vasos sanguíneos se van dilatando. La zona afectada puede ponerse de color rojo intenso mientras se calienta, y luego recupera su color normal.

¿Cuál es la causa de la enfermedad de Raynaud?

Con la enfermedad de Raynaud, se cree que los vasos sanguíneos en la zona afectada reaccionan de forma muy brusca a determinados desencadenantes, como el frío. Esto hace que se estrechen (vasoespasmo) mucho más que en las personas que no tienen esta enfermedad. Los especialistas no conocen el motivo por el que los vasos sanguíneos reaccionan de forma tan intensa a ciertos desencadenantes. Entre un ataque y otro, los vasos sanguíneos están normales y sanos. Los ataques no dañan los vasos sanguíneos de forma permanente. Pero pueden engrosar las paredes de las arterias. 

En algunos casos, la enfermedad de Raynaud ocurre en combinación con otra enfermedad o afección. Con frecuencia, son trastornos del tejido conjuntivo, como el lupus, la esclerodermia o la artritis reumatoide. Esto se denomina enfermedad de Raynaud secundaria (a diferencia de la enfermedad de Raynaud primaria que se explicó anteriormente) y puede ser más grave. Si este es su caso, el proveedor de atención médica podrá analizar qué tratamiento es conveniente para la afección subyacente.

¿Cuáles son los factores de riesgo?

Los factores de riesgo para la enfermedad de Raynaud incluyen lo siguiente:

  • Las mujeres son más propensas que los hombres a desarrollar la enfermedad de Raynaud.

  • Las personas más jóvenes, generalmente entre los 15 y los 30 años, tienen un riesgo más alto.

  • Vivir en climas más fríos aumenta el riesgo.

  • Tener un familiar con la enfermedad de Raynaud también aumenta el riesgo.

  • Las afecciones reumatoides subyacentes aumentan el riesgo de esta enfermedad. 

¿Cuáles son los posibles desencadenantes?

Los desencadenantes para la enfermedad de Raynaud incluyen lo siguiente: 

  • Frío . Incluso un leve cambio en la temperatura puede desencadenar un ataque. Esto incluye caminar por la sección de refrigerados en las tiendas de alimentos.

  • Estrés. Esto hace que el cuerpo active determinadas sustancias en los vasos sanguíneos para que se estrechen.

  • Cafeína.

  • Tabaquismo. Esto estrecha los vasos sanguíneos. Puede empeorar la afección.

  • Movimientos repetitivos.

  • Determinados medicamentos. Estos incluyen los betabloqueantes, los medicamentos para la migraña y las pastillas anticonceptivas, entre otros.

  • Lesión.

  • Emociones. Si tiene un sobresalto, se podría desencadenar un ataque de la enfermedad de Raynaud. Esto se debe a que el reflejo de sobresalto libera sustancias que estrechan los vasos sanguíneos.

¿Cómo se diagnostica la enfermedad de Raynaud?

Su descripción de los síntomas, su historia clínica y una exploración física suelen ser suficientes para establecer el diagnóstico. También pueden hacerse análisis de sangre y otras pruebas para determinar si existen afecciones subyacentes y para descartar otros problemas.

¿Cómo se trata la enfermedad de Raynaud?

No hay ninguna cura conocida para la enfermedad de Raynaud. Pero puede aprender a controlar los síntomas y reducir la frecuencia y la intensidad de los ataques. En la mayoría de las personas, mantenerse alejadas de los desencadenantes es suficiente para limitar los ataques. El proveedor de atención médica puede sugerirle lo siguiente:

  • Tome medidas de seguridad para ayudar a evitar que se reduzca la circulación de sangre en las manos y los pies. Esto incluye lo siguiente:

    • Vestirse con prendas abrigadas cuando haga frío.

    • Usar guantes o manoplas cuando haga tareas que podrían enfriarle mucho las manos, como al usar el refrigerador o el congelador.

    • No mantener el aire acondicionado a baja temperatura en verano.

    • Evitar el estrés y la cafeína.

    • Hacer ejercicio con regularidad. Esto puede disminuir la frecuencia y la intensidad de los ataques. 

    • Dejar de fumar, si lo hace. Si deja de fumar, puede mejorar la afección. Esto se debe a que fumar estrecha los vasos sanguíneos y reduce la circulación de la sangre.

  • Sumerja las manos o los pies en agua tibia (no caliente). Haga esto en cuanto note las primeras señales de un ataque. Continúe hasta que la piel recupere su color normal.

En algunas personas, los síntomas son duraderos o preocupantes. Para estos casos, existen otras opciones de tratamiento. El proveedor de atención médica puede darle más información sobre los siguientes:

  • Medicamentos recetados. Se usan para relajar y dilatar los vasos sanguíneos, como los bloqueadores de los canales del calcio. Estos medicamentos pueden ayudar a aliviar los síntomas.

  • Cirugía de los nervios. Se usa en los casos más graves que no responden a otros tratamientos. La cirugía elimina los nervios que rodean los vasos sanguíneos en las manos y los pies. Al no haber estimulación nerviosa, los vasos sanguíneos permanecen más relajados. De esta manera, es menos probable que se estrechen demasiado en respuesta al estímulo. En algunos casos, pueden usare inyecciones para bloquear los nervios.

Si los ataques son intensos, duran mucho tiempo u ocurren con mucha frecuencia, pueden producirse daños y úlceras en la piel. Controlar los ataques puede ayudar a prevenir este problema.

Cuándo buscar atención médica

Los siguientes problemas ocurren en casos aislados, pero pueden ser graves. Llame al proveedor de atención médica de inmediato si presenta cualquiera de estos síntomas:

  • Infección o llags en la piel

  • Piel que se torna de color negro en un dedo de la mano o del pie

  • Piel que se abre por sí sola

  • Sarpullido

  • Dolor o hinchazón en las articulaciones de un dedo de la mano o del pie

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