Mídase el nivel de azúcar en la sangre

• Lávese bien las manos con agua corriente limpia y jabón. Séquelas bien.

• Sigas las instrucciones para colocar la tira de prueba en el medidor.

• Pinche el costado de su dedo con una aguja pequeña (lanceta). Apriete su dedo suavemente hasta obtener una cantidad suficiente de sangre. Si no puede extraer sangre suficiente, baje su brazo para que quede junto al tronco y sacúdalo levemente.

• Coloque una gota de sangre en la tira de prueba siguiendo las instrucciones de su medidor.

• Lea y registre sus resultados.

Nivel de azúcar en la sangre demasiado bajo

Si su nivel de azúcar en la sangre está demasiado bajo, es posible que tenga dolor de cabeza o que sienta hambre, esté débil, tembloroso, mareado, sudoroso o nervioso. Mida su nivel de azúcar en la sangre. Si está demasiado bajo:

• Coma un azúcar de acción rápida, como 6 caramelos duros, 1/2 taza de jugo o entre 3 y 4 tabletas de glucosa.

• Vuelva a medirse la glucosa a los 15 minutos.

• Si su glucosa todavía está baja, coma otra dosis de un azúcar de acción rápida. Obtenga atención médica si no mejora.

• Una vez que su nivel de azúcar en la sangre haya regresado a valores normales, cómase un bocadillo saludable 

Nivel de azúcar en la sangre demasiado alto

Si su nivel de glucosa está demasiado alto, puede sentirse sediento, débil, mareado o con náuseas. También puede tener visión borrosa o necesidad de orinar con frecuencia. Mida su nivel de glucosa. Si está demasiado alto:

• Beba líquido sin azúcar, como agua o gaseosa de dieta.

• Tome medicamento o insulina extra si su proveedor se lo indicó.

• Llame a su proveedor si no se siente mejor dentro de 1 hora.