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Información de salud

Instrucciones de alta para el hipotiroidismo y el mixedema

Le diagnosticaron hipotiroidismo, lo que significa que la glándula tiroidea no produce la cantidad de hormona tiroidea suficiente para el cuerpo. El hipotiroidismo ralentiza el ritmo normal de funcionamiento del cuerpo, que a su vez produce lentitud mental y física. Los síntomas pueden ir de leves a graves. El coma mixedematoso es la forma más grave de hipotiroidismo.

Medicamentos

Tome los medicamentos de hormona tiroidea exactamente como le indiquen. Deberá tomar estos medicamentos por el resto de su vida.

  • Tome su medicamento a la misma hora todos los días.

  • Guarde sus pastillas en un pastillero marcado con los días de la semana. Esto lo ayudará a recordar si tomó los medicamentos cada día.

  • Tome los medicamentos con un vaso entero de agua. Tómelos al menos 30 minutos o una hora antes de desayunar o puede tomarlos antes de acostarse al menos tres horas después de cenar.

  • No tome suplementos de calcio o hierro durante cuatro horas después de tomar los medicamentos para la glándula tiroidea. Pregúntele a su proveedor de atención médica sobre el uso de otros medicamentos, vitaminas y suplementos a base de hierbas mientras toma la píldora para la glándula tiroidea.

  • Si se embaraza, siga tomando los medicamentos. Muchas mujeres necesitan más medicamento para la glándula tiroidea durante el embarazo. El proveedor puede aumentarle la dosis.

  • El proveedor controlará regularmente sus niveles de hormona tiroidea mediante análisis de sangre. Si se ajusta la dosis de los medicamentos, necesitará volver a hacerse análisis de sangre al cabo de cuatro a seis semanas. Esto es para asegurarse de que la dosis nueva sea la correcta para usted.

  • Informe siempre al proveedor cualquier cambio en los otros medicamentos que toma, incluidos los estrógenos, la testosterona y los antiepilépticos. Dichos cambios pueden alterar los niveles de hormona tiroidea.

  • Nunca suspenda usted mismo el tratamiento. Si lo hace, los síntomas regresarán.

Otros cuidados en la casa

  • Durante las visitas médicas de rutina, informe a su proveedor de atención médica cualquier signo de hipertiroidismo (exceso de hormona tiroidea), como los siguientes:

    • Inquietud

    • Pérdida acelerada de peso

    • Sudoración

    • Ritmo cardíaco acelerado (palpitaciones)

  • Siga una alimentación rica en fibras y baja en calorías. Puede ayudar a disminuir el estreñimiento. También puede ayudarlo a mantener un peso saludable.

  • Actividad física. Comience de a poco, con una caminata de 5 a 15 minutos por día. El Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) recomienda que los adultos con afecciones crónicas o discapacidad hagan lo siguiente, en la medida de lo posible:

    • al menos, entre 150 minutos (2 horas y 30 minutos) y 300 minutos (5 horas) por semana de ejercicios aeróbicos de intensidad moderada;

    • o bien, entre 75 minutos (1 hora y 15 minutos) y 150 minutos (2 horas y 30 minutos) por semana de ejercicios aeróbicos de intensidad fuerte;

    • o bien una combinación equilibrada de actividades aeróbicas de intensidad moderada y vigorosa. Puede hacerlo en períodos de 10 minutos a lo largo del día.

  • El hipotiroidismo está relacionado con niveles elevados de colesterol y un riesgo alto de enfermedades cardíacas. Al tratar este problema, los niveles de colesterol suelen mejorar. Consulte con su proveedor de atención médica cómo llevar un estilo de vida saludable.

Para obtener más información

A continuación, verá recursos que pueden ayudarle a obtener más información:

  • Asociación Estadounidense de la Tiroides (American Thyroid Association) 703-998-8890 www.thyroid.org

  • Red de Salud Hormonal (Hormone Health Network) 800-467-6663 www.hormone.org

Seguimiento

Programe visitas de control con su proveedor de atención médica o según le hayan aconsejado.

Cuándo debe recibir atención médica

Llame enseguida a su proveedor de atención médica si presenta alguno de los siguientes síntomas:

  • Cansancio extremo (fatiga)

  • Hinchazón en las manos, la cara o los pies

  • Ritmo cardíaco irregular

  • Confusión

  • Pérdida o aumento rápidos de peso

© 2000-2020 The StayWell Company, LLC. 800 Township Line Road, Yardley, PA 19067. Todos los derechos reservados. Esta información no pretende sustituir la atención médica profesional. Sólo su médico puede diagnosticar y tratar un problema de salud.