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Información de salud

Instrucciones de alta para la hipernatremia

Le han diagnosticado hipernatremia. Esto significa que tiene demasiado sodio (sal) en la sangre. Esto puede deberse a que come con mucha sal. Pero es más comúnmente el resultado de la pérdida de líquidos. Puede haber una pérdida excesiva de líquidos si los riñones desechan demasiada orina. La pérdida de líquidos también puede ser causada por un exceso de sudoración durante los días calurosos o mientras hace ejercicio. Puede ser causada por diarrea o vómitos, y también puede ocurrir por no beber suficiente agua. Si no recibe tratamiento inmediato, puede provocar convulsiones, pérdida del conocimiento y hasta la muerte. 

Los síntomas de la hipernatremia incluyen lo siguiente:

  • Sed excesiva

  • Agotamiento físico

  • Confusión

  • Presión arterial baja

Cambios en la dieta

Limite el consumo de alimentos con alto contenido de sodio, como los siguientes: 

  • Sopas en lata

  • Frijoles enlatados

  • Comidas congeladas

  • Salsa de tomate y salsa de espaguetis comerciales

  • Pizza

  • Frituras de maíz y papas fritas

  • Galletas y pretzels salados

  • Aceitunas

  • Encurtidos

  • Chucrut

  • Salsa de soya

  • Queso cottage, amarillo o feta

  • Estofado y chile enlatados

  • Fiambres

  • Carnes procesadas, como perros calientes o salame

  • Cereales calientes instantáneos

  • Panes rápidos hechos con bicarbonato de sodio o polvo de hornear, como panqueques, galletas y wafles

  • Premezclas comerciales para postres

Otros cuidados en el hogar

  • Beba más líquidos según le hayan recomendado.

  • Haga que le revisen el nivel de sodio con la frecuencia recomendada por el proveedor de atención médica. Esto es particularmente importante si está tomando un diurético. Este es un medicamento que ayuda a eliminar el agua del cuerpo.

  • Reponga líquidos en el cuerpo si tiene vómitos o diarrea. Consulte al proveedor de atención médica acerca de las mejores maneras para realizar la reposición.

  • Dígale todos los medicamentos que toma. Esto incluye los medicamentos recetados y los de venta libre. Algunos medicamentos pueden aumentar los niveles de sodio.

  • Tome todos los medicamentos exactamente según las indicaciones.

Visitas de control

Asista a los controles con su proveedor de atención médica según le hayan indicado.  Su proveedor de atención médica tendrá que vigilar de cerca su problema. Es probable que necesite atención adicional si tiene una afección que causa la hipernatremia.

Cuándo llamar a su proveedor de atención médica

Llame a su proveedor de atención médica de inmediato si tiene alguno de los siguientes síntomas:

  • Dolores estomacales, espasmos o calambres musculares

  • Agotamiento físico

  • Confusión

  • Convulsiones

  • Pérdida del conocimiento, desmayos

  • Aturdimiento o mareos

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