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Información de salud

Instrucciones de alta para la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)

La enfermedad por reflujo gastroesofágico se produce cuando el ácido regresa del estómago hacia el esófago.

Cuidados en la casa

Estos pasos de cuidado en el hogar pueden ayudarlo a manejar la enfermedad por reflujo gastroesofágico:

  • Mantenga un peso saludable. Obtenga ayuda para perder el exceso de peso.

  • No se acueste después de las comidas.

  • No coma demasiado tarde por la noche.

  • Eleve de 4 a 6 pulgadas la cabecera de su cama. Para ello, puede colocar bloques de madera o elevadores de cama debajo de la cabecera. También puede colocar una cuña debajo del colchón.

  • No use ropa ajustada.

  • No consuma alimentos que le producen malestar estomacal, como por ejemplo:

    • Alcohol

    • Grasas

    • Chocolate

    • Cafeína

    • Menta verde o menta

    • Cítricos y otros alimentos ácidos

  • Hable con su proveedor de atención médica si toma los medicamentos a continuación. Pueden empeorar los síntomas de la enfermedad por reflujo gastroesofágico:

    • Bloqueadores de los canales del calcio

    • Teofilina

    • Medicamentos anticolinérgicos, como oxibutinina y benzatropina

  • Comience un programa de ejercicio. Pregúntele a su proveedor de atención médica cuál es la mejor manera de empezar. Puede beneficiarse de actividades sencillas como caminar o hacer jardinería.

  • Deje de fumar. Únase a un grupo para dejar de fumar para mejorar así sus posibilidades de éxito.

  • Limite el consumo de alcohol a un máximo de dos bebidas diarias.

  • Tome sus medicamentos tal como se lo hayan indicado. No omita ninguna dosis.

  • No tome medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) de venta libre, como aspirina e ibuprofeno, a menos que su proveedor de atención médica se los recomiende para determinados problemas de salud. 

  • De ser posible, evite los nitratos (medicamentos para problemas cardíacos como nitroglicerina y dinitrato de isosorbida).

  • Hable con su proveedor de atención médica sobre el tratamiento en caso de que esté embarazada. La enfermedad por reflujo gastroesofágico puede suceder o empeorar durante el embarazo.

Cuidados de seguimiento

Programe una visita de control según le indique nuestro personal.

Cuándo llamar a su proveedor de atención médica

Llame al proveedor de atención médica de inmediato si tiene:

  • Problemas para tragar

  • Dolor al tragar

  • Sensación de que la comida se le queda atascada en el pecho o en la garganta

  • Dolor en el cuello, en el pecho o en la espalda

  • Acidez estomacal que le provoca vómito

  • Vómitos con sangre

  • Heces de color negruzco o muy oscuras (a consecuencia de sangre digerida)

  • Aumento en la producción de saliva

  • Pérdida de peso que represente más del 3 % al 5 % de su peso total en el espacio de un mes

  • Ronquera o dolor de garganta que no se alivia

  • Atragantamiento, tos o sonido sibilante al respirar

© 2000-2021 The StayWell Company, LLC. Todos los derechos reservados. Esta información no pretende sustituir la atención médica profesional. Sólo su médico puede diagnosticar y tratar un problema de salud.