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Información de salud

Rehabilitación pulmonar

Los programas de rehabilitación pulmonar ayudan a las personas que tienen problemas pulmonares crónicos a mejorar su respiración, sus fuerzas y su salud general. Están dirigidos por proveedores de atención médica capacitados para tratar a los pacientes con trastornos pulmonares. Con su ayuda, obtendrá información sobre su estado de salud y aprenderá técnicas para ayudarlo a controlarla. La rehabilitación pulmonar puede ayudar a las personas de cualquier edad, incluidas las mayores de 70 años.

Proveedor de atención médica asesorando a un hombre que está caminando en una cinta mientras usa una cánula nasal.

Características

Los programas de rehabilitación pulmonar incluyen lo siguiente:

  • Actividad física para ayudar a aumentar la resistencia, fuerza y flexibilidad.

    • Puede caminar o hacer ejercicio en una bicicleta fija o en una silla.

    • Le enseñarán a hacer estiramientos antes y después del ejercicio.

    • También puede usar pesas para fortalecer los músculos.

    • Además, es posible que midan su pulso, frecuencia cardíaca y niveles de oxígeno durante el ejercicio.

  • Información sobre su problema pulmonar.

  • Cuidado personal. Información sobre medicamentos, oxígeno y otros equipos.

  • Asesoramiento. Apoyo emocional y resolución de problemas.

  • Dejar de fumar. Para los fumadores, formas de abandonar el hábito y apoyo.

Beneficios

La rehabilitación pulmonar puede ayudarlo con lo siguiente:

  • Hacer más cosas que disfruta.

  • Aumentar su fortaleza física.

  • Ser más independiente.

  • Hacer sus actividades diarias, como las tareas domésticas, con menos falta de aliento.

  • Manejar sus síntomas y la función de sus medicamentos. Esto puede significar menos visitas a la sala de emergencias y menos tiempo en el hospital.

  • Lidiar con la dificultad para respirar.

  • Dejar de fumar. Este es el cambio más importante que puede hacer para mejorar su salud.

  • Obtener respuestas a las preguntas que tenga sobre su salud.

  • Establecer y cumplir objetivos realistas de cuidado personal.

© 2000-2021 The StayWell Company, LLC. Todos los derechos reservados. Esta información no pretende sustituir la atención médica profesional. Sólo su médico puede diagnosticar y tratar un problema de salud.