Cómo adaptarse a la degeneración macular relacionada con la edad
Aunque usted tenga pérdida de visión debida a la degeneración macular, podrá seguir realizando muchas de las actividades que hace ahora. Las ayudas visuales pueden ayudarle a hacer tareas que requieran visión detallada. Siga monitoreando su visión y llame a su médico si nota algún cambio.
Utilice ayudas visuales
Las ayudas visuales pueden permitirle seguir leyendo, atender a sus necesidades y disfrutar del mundo que le rodea. Hay varios tipos de ayudas visuales:
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Lupas y dispositivos televisivos de circuito cerrado para leer textos
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Cheques con letras grandes y guías para escribir cheques
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Relojes y teléfonos con números grandes
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Libros con letras grandes y libros grabados en cinta
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Relojes y otros dispositivos que hablan
Lo que puede hacer para disminuir su riesgo
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No fume
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Coma alimentos saludables, especialmente vegetales de hojas verdes
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Tome vitaminas con luteina
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Controle su presión arterial
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Controle su peso
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Haga ejercicio
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