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Información de salud

La retinopatía diabética: Cómo controlar sus factores de riesgo

Mujer que anota el resultado del glucómetro.
Con la mayor frecuencia posible, mantenga su nivel de azúcar en la sangre dentro de sus valores ideales.
La retinopatía diabética ocurre cuando la diabetes daña los vasos sanguíneos en la parte posterior del ojo, lo que puede ocasionar pérdida de la visión. Si cuida adecuadamente de su salud, ayudará a reducir su riesgo de perder la visión. Esto significa que debe controlar su diabetes y otros problemas de salud para reducir sus probabilidades de tener retinopatía diabética.

Controle su diabetes

La mejor manera de protegerse la visión es mantener niveles adecuados de azúcar en la sangre, medirse su nivel de azúcar en la sangre con frecuencia, seguir su plan de control de la diabetes y colaborar estrechamente con sus proveedores de atención médica. Esto incluye su endocrinólogo (un proveedor de atención médica especializado en diabetes), su proveedor de atención médica primaria y cualquier otro proveedor que le ayude a manejar su diabetes, quienes podrán ayudarle si tiene dificultades para mantener su nivel de azúcar en la sangre dentro de los límites recomendables.

Controle sus factores de riesgo

Existen otros factores que causan daños en los vasos sanguíneos y pueden empeorar la retinopatía diabética. Entre estos factores se encuentran los siguientes:

  • Presión arterial alta (hipertensión)

  • Fumar

  • Un nivel de colesterol alto

En colaboración con su equipo de atención médica, tome medidas para controlar estos problemas y ayudar a reducir su riesgo de desarrollar retinopatía diabética. Un educador en diabetes podrá ayudarle a controlar la presión arterial y el colesterol, y también puede recomendarle programas que le ayuden a dejar de fumar. Los pacientes diabéticos también deberían ver regularmente a un proveedor de atención médica de los ojos para que los examinen (por lo menos cada 1 o 2 años).

Para obtener más información

Los recursos indicados a continuación pueden darle más información.

  • American Diabetes Association
    800-342-2383  www.diabetes.org

  • Lighthouse International
    800-829-0500  www.lighthouse.org

  • National Eye Institute
    301-496-5248  www.nei.nih.gov

  • Hormone Health Network
    800-467-6663  www.hormone.org

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